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"जानें कैसे करने के लिए रोलर स्केटिंग और Rollerblade तकनीक बेस्ट सलाह हो जाओ!

यहाँ कुछ सुझाव और वीडियो आप रोलर स्केटिंग और Rollerblade पर शुरू करने में मदद कर रहे हैं।

रोलर स्केटिंग एक मजेदार, तेजी से गतिविधि है, और आप आगे पीछे ले सकते हैं, और यहां तक ​​कि एक बार आपके पास पर्याप्त अनुभव है एक साथी के साथ जोड़ी।

रोलर स्केट और रोलर ब्लेड सीखना एक चुनौतीपूर्ण चुनौती हो सकती है; आप अंततः फर्म आधार पाने से पहले गिर जा रहे हैं। लेकिन अगर आप पर्याप्त अभ्यास के समय में डाल दिया और उचित फार्म और तकनीक जानने के लिए, आप बंद और कुछ ही समय में रोलिंग होना चाहिए।

एक प्रमाणित प्रशिक्षक से सबक लेते हुए आप कौशल रोलर स्केटिंग के लिए आवश्यक जानने में मदद करता। अनुदेशकों आप स्केट्स पर संतुलित रहने के लिए सिखाने और सभी धक्कों और घाव है कि गिरने के साथ आ सकते हैं को दूर करने में कर सकते हैं।

सबक आप शुरू करने और रोकने के लिए उचित तकनीक सीखने में मदद। आप एक प्रशिक्षक के साथ अभ्यास के रूप में, आप धीरे-धीरे गति का निर्माण करने, जबकि गिरने का डर पर काबू पाने में सक्षम हो जाएगा।

फिटनेस या मनोरंजन के लिए हैं, रोलरब्लेडिंग गंभीर फायदे हैं। तुम्हें पता है, कार्डियो गतिविधि के लिए एक उच्च दिल की दर मिल जाएगा बाहर समय बिताते हैं, बस एक नई शौक मिल सकता है। बेशक, rollerblades के लिए पहियों प्रशिक्षण नहीं हैं। आप धीमी गति से शुरू करने और अपनी तकनीक का अभ्यास करने से पहले आप शहर के पार्क के माध्यम से बहने की आवश्यकता होगी।

कैसे रोलर स्केट और इन आवेदन वीडियो में rollerblade करना सीखें।"

जानें कैसे करने के लिए रोलर स्केटिंग और Rollerblade तकनीक चाहते हैं!

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